老人养生三字经
2020-08-26 11:58:29 来源:
红歌会网
作者:红心向党
点击:
评论:
(查看)
转眼间,成老年,养生经,记心间
常知足,心自安,甘淡泊,莫贪钱。
平心态,乐无边,解人危,急人难。
广交友,兴趣添,轻得失,重耻廉。
待人宽,待己严,莫矜夸,莫讨嫌。
解人意,悦颜面,传美德,留美言。
人生路,难万全,忘忧喜,心态宽。
遇烦恼,善自劝。讲公德,守法宪。
发余力,做贡献,识时务,当自谦。
不信神,不信仙。马列毛,做指南。
常锻炼,意志坚,关节操,太极拳。
能坚持,胜坐禅。靠自己,福寿延。
日三餐,按时间,守规律,莫贪偏。
粗细粮,果蔬鲜,巧搭配,营养全。
少油腻,淡糖盐,少饮酒,不吸烟。
八分饱,莫吃贪,消费时,重节俭。
讲廉洁,常思源,读书报,全球观。
懂道理,是非辨,教子女,效先贤。
互敬慕,心里甜,有疾病,莫迟延。
尽早治,解倒悬,莫熬夜,保睡眠。
精神足,身体健,夕阳红,红满天。
乐陶陶,享天年。
2020年4月28日时值庚子辛巳辛丑正午
「 支持红色网站!」
感谢您的支持与鼓励!
您的打赏将用于红歌会网日常运行与维护。
帮助我们办好网站,宣传红色文化。
传播正能量,促进公平正义!
相关文章