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别让包装过度的养生知识主宰你的人生

2019-03-21 10:44:37  来源:红歌会网  作者:丽丽
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  北京一女子在得知自己发烧感冒的情况下仍坚持不吃药不就医,试图通过喝果汁吃保健品的方式,任由身体发烧,在高烧数天后经抢救医治无效死亡。湖南郴州曾女士钟爱养生竟将20多种水果混合榨汁,简单过滤后注射到自己的静脉中,这一疯狂举动差点让自己丢掉性命。

  民间常有是药三分毒的说法,在人们日益关注养生的今天,很多人在得病后不愿吃药,而是想通过不吃药的方式将病治好,这种想法很好。在生病的时候,有一些人试图通过各种养生药方自己给自己治疗,将未经专业医师认证下的药方大胆应用到自己身上,盲目的治疗,但若这种方式运用不当很可能会危及生命。

  随着人们的生活越来越好,越来越多的人加入到养生大军的队伍中,各种养生机构,特别是保健品零售企业越发活跃,网络上各种养生知识也在逐渐渗透到人们的心灵中。养生知识的宣传越来越广泛,但是大众对于养生知识真假的辨别却有待提高,养生市场的监督规范有待加强。很多养生人都被包装过度的养生知识所主宰,深陷其中无法自拔,对所宣传的养生知识深信不疑,甚至也不乏有像曾阿姨一样以身尝试的养生人,在尝试后才发现不科学的养生知识和方式并不能真正起到养生的作用,甚至日积月累的教科书式养生还会带来生命危险。

  作为养生人应擦亮双眼,保持理性,不要被过度包装的养生知识所蒙蔽,误入歧途,难以自拔,更不能在自己生病的时候仍坚信保健品能治愈一切疾病。在学习养生知识的过程中应学会辨别,适当的保健养生知识有益于人们的身体健康,但过度依赖于养生知识,将养生知识神化却是不可行的。养生保健只是在身体健康的情况下对身体健康的一种补充,将养生代替治病是不可取的,养生人应理性主宰自己的人生,不能让过度包装的养生知识主宰自己的人生,控制自己的行为,做一名理性养生人。

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