情志相胜的反向运用

　　中医理论中认为人的情志是由五脏中的精气变化而产生，继而提出了情志相胜理论，即喜胜悲，悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜。对于医术，笔者完全是外行，这里尝试从思维本身的角度理解情志相胜理论，并提出一些扩展应用，以供行家们参考。

　　情绪是思维的产物，所谓“喜胜悲，悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜”，实际上也可以理解为一个完整的思维过程。首先，一帆风顺，心情愉悦。其次，出现变故，惊恐万分。第三，心情稍稳，仔细思量。第四，找到原因，发力解决。第五，解决问题，伤感得失。思维的起落点似乎可以不一样，当然那就是另一种思维过程了，这是个人选择。

　　情志相胜理论目前的运用，似乎是治疗一些心理疾病，避免情绪郁结，也就所谓以情胜情。可是从思维角度考虑，有时人们也需要保持某种情绪状态，比如学习时候需要“思”，睡觉时需要“喜”，行动时需要“悲”等等。特定的情绪对于自己会有加成作用，所以情志相胜理论的运用，也应该包括保持某一情绪状态。

　　个人认为直接进入某一情绪状态，所能产生的情绪力量并不多，最好是能在前面一个状态酝酿一下，再利用情志相胜的规律，将情绪转化过来。比如进入“思”的状态前，可以先以“恐”来积蓄下情绪力量。甚至可以经历完整的思维过程，再在落到“思”，这样似乎更利于稳固自己的情绪。(hjz)