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敲警钟!长期吃外卖24岁小伙痛得坐上轮椅,这病盯上年轻人

2021-06-21 08:17:36  来源: 人民健康论坛   作者:壬岷
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  最近长江日报报道了一个24岁小伙子患上痛风的事,也是一个痛风的典型案例了。

  这个小伙子年纪轻轻怎么患上痛风的呢?

  原来是长期吃外卖闹的。

  小张,24岁,在一家广告公司上班,平时工作繁忙,为了图方便长期吃外卖,而且爱吃“重口味”,外卖都是以肉食、海鲜为主,不爱吃青菜。端午假期的时候虽然休息在家,不过吃饭问题仍然依靠外卖,但这次,身体对他发出了“严重警告”。据说,端午假期第一天晚上,因为有朋友来他家聚会,小张点了很多烧烤、小龙虾和啤酒的外卖,吃喝畅聊玩到凌晨两点才散场。第二天早上起床后,小张感觉浑身疼痛受不了,尤其是双下肢,疼得无法走路,最后是坐着轮椅去武汉市中心医院后湖院区就诊。

  检查结果显示,小张体内的尿酸值是正常值上限的近两倍,医生诊断为急性痛风性关节炎,患病原因与他长期不良饮食习惯、缺乏运动等有关。

  现在患痛风的年轻人是越来越多了,这多半是吃出来的!

  02

  4月20日是全民关注痛风日。今年4月20日,据半岛都市报消息,目前青岛痛风患者已经远超30万,位居全国第一,患者年龄跨度大,得病后危害多,治疗上也属于医疗界难题。

  青岛大学医学院附属医院代谢病科主任李长贵教授介绍说到,他接诊的患者中,30岁以下的患者接近三成,而且这个病呈年轻化的发展趋势。

  他曾接诊过一个11岁的患者,男孩,是国内年龄最小的痛风患者。据李长贵教授介绍,这个11岁的小患者,去就诊时关节肿胀已经20多天,疼得哇哇哭。小患者的父亲也是痛风患者,他判断这个男孩很可能是遗传所得,加上饮食习惯诱发,小小年纪便患了痛风。

  啤酒+海鲜,是青岛这个沿海城市居民的饮食习惯,也是让青岛成为痛风患者数量全国第一的重要原因。

  03

  去年7月份,广州日报报道的一例00后患痛风的事例也是引起了很大的关注。来自广东佛山的00后18岁的高中生小海因为喝太多奶茶导致痛风急性发作,手脚关节上长满了一块块白色的痛风石,脚肿得无法走路,也得坐在轮椅上!(参考阅读:00后长期喝奶茶痛风入院,管住嘴迈开腿,别让任性毁了健康)

  而且小海不是第一次痛风发作,他从小爱喝奶茶,一般2天就要喝一次,有时甚至1天1杯,并且这奶茶还常是冻奶茶。医生解释,奶茶是高糖软饮料,高果糖分进入人体后,代谢过程中会产生过多尿酸,痛风就来了。小海爱喝奶茶的这一爱好让他在14岁的时候就犯过痛风,发作的时候疼得嗷嗷叫,无法走路。但是那次治好以后,小海并没有改正不良习惯,直到18岁,痛风石都长了出来,痛苦不堪。

  04

  著名相声演员郭德纲的儿子郭麒麟同学,96年生人,也被痛风所困扰。在2019年播出的美食旅游节目《漫游记》中,因为出国玩得太开心,晚睡、熬夜、顿顿大肉海鲜等,郭麒麟的痛风病发作,脚肿得厉害,疼得都睁不开眼,后来的行程中也是只能坐在轮椅上。

  以上所列举的这几个典型痛风病例,都给我们提了醒:不良的饮食习惯(生活习惯)会对健康带来很大的影响,而且这种影响正发生在年轻人身上。

  虽然年轻,但是真的不能太任性啊。

  再总结一下,现在年轻人为什么年纪轻轻就痛风了?简单概况来讲就是:肉吃太多了、甜饮料喝太多了、嗜好吸烟和喝酒、肥胖太多了、运动太少了、熬夜太多压力太大。

  除了上述这些原因,有研究发现,家族遗传和药物因素也是导致痛风的原因之一。已经发现服用以下药物如嚏嗪类利尿药、阿司匹林、 P-内酰胺类抗生素等会引起痛风。

  对于痛风引起的关节疼痛,西医治疗多采用秋水仙碱、非甾体抗炎药物、糖皮质激素。这些药物确实能快速缓解痛风病情,但并不能根治,而且往往会带来诸多副作用,甚至造成相应的医源性损伤。这是西医治疗痛风的缺陷,需要引起我们的关注。

  中医认为痛风的产生主要是因为肝、脾、肾功能失调,导致体内生湿成浊,最后凝聚为痰,又因感受了外邪使得病情加重,促使痰浊流注于关节、肌肉、骨骼,淤堵导致气血运行不畅,进一步引起关节、肌肉的红肿热痛。痛风的病位在四肢关节,与肝、脾、肾相关。认清了病因病机病位,就要选择相应的治疗方法,不论中医药治疗还是中医外治方法都有很多成功案例。(具体案例可以参考阅读:痛风之痛——这种痛叫好了伤疤忘了痛,中医有解)

  徐文兵老师在一次讲课中讲到过,在痛风发作期(表现为红肿热痛,舌苔黄厚)可以用四妙丸,放在这里以作参考。

  最后,对于这种代谢类疾病,中医预防概括起来还是那简单的几个字——管住嘴迈开腿不熬夜。真是看起来简单,做起来难啊,尤其是对于似乎还有很多“任性资本”的年轻人来讲,要认识到并做到,不容易。但是这一个个鲜活的痛的教训一直在提醒我们——尊重规律,关爱身体,别让“任性”毁了健康!

  年轻是资本,但是别过度任性了,疾病年轻化的今天,早些关注中医养生吧!

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