[导语]脉诊涉及三个方面，我们首先探知的情况应该是脉气血的盛衰多少，而气血盛衰所反应出来的生机状态便是神。所以抓住气血的盛衰，是我们判断体质和疾病的最重要的也是最根本的方面。
二十八部脉象看似庞杂，很难仔细分辨，但是如果能掌握了脉象的纲要，按部就班的一步一步的确定下来，我们便会很容易从结果推断出人体气血的盛衰变化。下面我们将就脉的纲要来分别论述。
1、浮沉之纲——脉位
这一纲领所指的是脉管管壁和皮肤骨骼之间的部位关系。在脉诊之时，我们从轻触皮肤开始，逐渐用力，直到按至骨骼层面。这一个纲领是一个竖向侧值，在这个过程当中，我们不仅要探知脉管的部位，同时要探知脉管上部的力度宽度和下部的力度宽度的不同，也就是表里气血的盛衰多少。
在这一纲目里，所包括的脉象有浮、中、沉、伏四个层面。其中中层，以前医家著作皆没有记录，我们现在应该作为我们脉诊的一部分重要内容。若脉沉或者伏而有力为牢脉，无力细小则为弱脉。。
2、迟数之纲——脉率
脉的迟数所指的就是至数的多少。其包含的脉象由慢到快分别有：
屋漏-迟-缓-数-疾-釜沸。其中缓脉为不快不慢一息四至的正常至数，如果不兼见脉形的改变，一般不是病脉。而各家所论述的主病的缓脉当和脉管紧张度松紧二纲的松脉相似，命名的混乱恰恰是造成学习脉诊困难的因素之一。因此我一般记录缓脉皆单一表示其至数，而对于因气血不足，外感内伤所造成的脉管松弛的脉象，我们当以松脉表示。
3、虚实之纲——脉力
脉的虚实是指指下脉搏脉管内血液的充盈程度。脉管内血液充盈为实脉，若充盈度不足则为虚脉。其中由强到弱包括弹石-洪-实-缓-虚-弱-微。
4、松紧之纲——脉管
脉的松紧说明脉管的紧张度。其中由强到弱包括了弹石-硬-紧-弦-缓(松)-濡弱。
5、大小之纲——脉宽
所谓的大小指的是脉管在指下所反映的宽度。其中包括洪脉、大脉、小脉、细脉等
6、长短之纲——脉长
相应的这个是指的脉管在指下的长度。脉管超过寸关尺者为长脉，不满寸关尺者为短脉。
7、清浊之纲——脉流
所谓清浊指的是脉管内血液流动的形态，若血液中无杂质，则脉来清，相反则浊。其中包括清脉、滑脉、浊脉、涩脉。
奇妙的“脉象”透露你的健康
[导语] 切诊是指医生用手指触按病人的动脉搏动，以探查脉象，从而了解病情的一种诊断方法。将指下之感觉加以分析、研究，做为治疗处方的依据而医者三指之下的感觉即是本文中所称之“脉象”。
所谓脉象者，实在包括两大类：一是脉管之跳动;二是脉管之形状。
患者左右手桡骨动脉之：
1. 〔跳动〕：包括快、慢、强而有力、弱而无力、浮、沉、凸起、凹下、滑、涩等。
2. 〔形状〕：包括粗、细、软、硬、长、短、弦、钩等变化。
医者将上述外形及跳动两种变化再配上该脉所出现之部位，将此三种因素排列组合，即可获得一病理上之结论。
切脉的部位可分为遍诊法、三部诊法、寸口诊法三种，其中常用的是寸口诊法和。寸口位于两手腕后桡动脉搏起动处，分为寸、关、尺三部。掌后高骨处为关，关前为寸，关后为尺。寸口脉可分候脏腑之气，左寸候心，小肠;左关候肝、胆;左尺候肾、膀胱;右寸候肺，右关候脾、胃;右尺候肾。
切脉应注意时间、姿势、指法。时间应选在清晨病人未活动时，若病人活动，应休息15分钟左右再进行脉诊。病人可坐位或卧位，手臂伸平，手心向上，使手臂与心脏接近于同一水平。切诊时，三指要同时切脉，用力要平衡，由轻到重，分为浮取、中取、沉取三种指力。诊脉时间应不少于1分钟。
健康人脉象应为一次呼吸跳4次，寸关尺三部有脉，脉不浮不沉，和缓有力，尺脉沉取应有力。常见病脉有浮脉、沉脉、迟脉、数脉、虚脉、实脉、滑脉、洪脉、细脉、弦脉等。
中医切诊的方法及注意事项
2011-02-25 来源：中国中医
[导语]切诊是切按触摸病人的脉搏及身体其他部位以诊察疾病的方法。你对中医切诊常识性问题了解多少?下面分别介绍了中医切诊的诊脉部分和诊脉方法。
中医切诊的诊脉部位有三种：
1、遍诊法：
头、手、足三部，每一部各有天、人、地三候，合为三部九候。因为应用不便，后世不多用。
2、三部诊法：
即颈部以人迎，双上肢的寸口和双足背的趺阳三脉，分候胃气与十二经之气。亦有加诊太溪以候肾气。
3、寸口诊法：
即目前广泛使用的方法。由于寸关尺配属脏腑历代说法不一，目前临床常用为：左寸候心;右寸候肺;左关候肝胆;右关候脾胃;左尺候肾与小腹;右尺候肾与大腹。
中医切诊的诊脉方法和注意事项：
1、诊脉时内外环境要安静，病人正坐或仰卧，手臂与心脏近同一水平。
2、医生布指时先用中指确定关脉部位，然后食指在寸脉部位，无名指在尺脉部位。
3、力度要有举按寻的变化，举为轻取，按为重取，不轻不重为寻。
4、诊脉时医生呼吸要自然均匀，以医生正常一呼一吸的时间计算病人脉搏的至数，诊脉时间必候满五十动，不得草率。
5、脉象受到季节气候，地理环境，饮食情况及个人性别、年龄、体格等因素的影响，会有一些变化，属于生理范围，不应诊为病态。
6、在一般情况下，脉与症是一致的，即脉症相应。但也有脉症不相应，甚至相反的情况，此时应注意辨明脉症的真假，以决定取舍。
有经验的医生以搭脉感觉到脉搏的位置，以分浮脉和沉脉;脉搏的力度以分实脉或虚脉;脉搏的频率，以分迟脉和数脉;脉搏的紧张度，以分弦脉或缓脉;脉搏的均匀度，以分促脉、结脉、代脉或微脉、散脉;脉搏的流利度来分滑脉或涩脉;脉搏的长度以分长脉和短脉及脉搏的宽度以分大脉和细脉。
脉象口诀歌
脉理兮，用心细，三法四中要熟记。人脉难，需勤理，察形辨象非容易，浮沉迟数力为中，扩充各脉真消息，此理需明未诊前，免之新医，吃脉记，经为一贯用心机，指下回声诊妙记。
浮脉：轻寻有、按无有，浮脉漂然肉上游，水帆木浮未定向，浮脉中间仔细究，有力恶风见表实，无神无力指虚浮，浮脉里有七瓣(浮紧、浮缓、浮滑、浮数、、浮迟、浮虚、浮洪)，其中理性要经验。
洪脉：洪脉满指波涛似，来时力状去自然。脉洪阳盛虽夏旺，非是火盛治灾凡。
实脉：实毕毕更属长，举按充实力最强，新病逢时是火盛，久病逢时或气痛。
长脉：长脉直过本位前，迢迢自弱类长杆，心肾身强气本状，实脉相联似剑长。
短脉：短脉象形似龟，藏头露尾脉中筋，寸尺可凭关不诊，涩微动结似相随，主病逢之为难治，概似真元气多亏。
芤脉：两边实中间空，芤形脉似软如葱，寸阳见芤血上溢，芤现迟脉下流红，芤形浮细须轻诊，睡眠浮脉像得诊，气血伤耗精神损，自汗阳虚骨蒸深。
散脉：散脉形浮无沉候，如寻至数拘不定，满指散乱似扬先，按之分散难归整，产是生早胎为堕，久病脉散必丧命。
沉脉：沉脉壮重迎指，如石投水往下沉，按之无力真元弱，有力为痛滞气侵，中寒其脉均沉类，沉紧、沉滑、沉弦、沉细、沉数、沉迟、沉微，数头机关勿误人。
微脉：细微小至如弦，沉而极细最不断，春夏少年均不宜，春冬老弱确为善。
伏脉：沉之深，伏脉游，下指推筋靠骨求，真气不行症痞结，脉丧泻之不出头。
弱脉：沉细软绵似弱脉，轻寻无板重采知，元气耗损精血虚，少年可虑白头矣。
虚脉：虚脉举指迟大软，按之无力又空洞，精神气血都伤损，病因虚法，汗多中。
牢脉：沉而伏力很强，牢形实大和弦长，劳伤微疾真精损，气喘腹疝，七情伤。
革脉：革脉肢体自浮急，象诊真似按鼓皮，女人半产并崩漏，男子血虚或“梦遗”。
迟脉：寻肉内至来三，来往极慢微迟脉，浮迟表寒是表证，沉迟里冷必定见。缓、结、代、涩居迟类，不究详细莫轻谈。
缓脉：缓四至通不偏，和风杨柳袅自然，欲从脉里求神气，只在从容和缓间，缓迟气血皆伤损，和缓从容为气安。
结脉：缓一指复又来，结脉肢体记在怀，悲虑积中成郁结，五芤交攻为痞灾。(五芤：气、血、痰、饮、食)
代脉：缓之不能随手知，良久方来是代脉，代是气衰凶且甚，妊娠奉同生机存。
涩脉：脉道涩难疏通，细迟短散何成形，来往湿滞似刮竹，病蚕食叶慢又难，思虚交愁里积久，不但损血又伤精。
数脉：来往速数脉形，一息六至仔细凭，数脉属阳热可知，只把虚实火来医，实要凉泻虚温补，肺病秋深却畏之。急、紧、弦、滑、动、促都从数脉安排定。
疾脉：快过数者脉名疾，载阳又可阳凶升。
紧脉：数又弦疾和成紧，举如转索切绳形。浮紧表寒身体痛，沉紧逢见腹疼痛。
弦脉：举迎手按不转，弦长端直若丝弦，受病轻重如何认，指在弦上软硬看。
滑脉：滑脉如珠滚滚来，往来流利却还前，停食痰气胸中瘀，妇女滑缓定是胎。
动脉：动脉摇摇数在关，没头没尾豆形圈，动主惊悸心空虚，汗出发热阴阳参。
促脉：数又止促脉乎，进必无生退可生，促脉三焦火焱盛，原因有五细推求。血、气、痰、食、饮停留一种治病由。
濡脉：浮取极不力，按之随手又空空，主病血虚阳虚症，汗多夜间骨热蒸。凭脉验证如明镜，学者用心都精通。
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